概要

「腸を整えることは、人生を整えること」―― 現代人が抱える心の不調、病気への不安、日々の疲れ。 その答えが、実は「腸」にあるかもしれません。 第２回となる今回は、腸のスペシャリストであるDr.をお迎えし、普段なかなか聞けない「腸とこころ」の深い話をお届けします。 ▼ トークライブのテーマ ・腸と心の深いつながり――セロトニンはなぜ腸でつくられるのか ・腸内細菌とガン――最新医学が明かす驚きの関係 ・呼吸と腸――深い呼吸が腸を動かすメカニズム 医師だからこそ語れる、科学的根拠に基づいたリアルな話。 椅子ヨガで実際に体を動かしながら、腸活を「知る」から「実感する」へ。 参加者同士の交流会も予定しており、学びと出会いの場としてもお楽しみいただけます。 ◇土居ちひろさん ≫Instagram：@anctea_yoga_chihiro

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/05/17(日)　11:00〜12:30

会場	コミュニティスペース
参加回数	1回
持ち物	特になし
備　考	＊お子さま同伴可 ＊体調がすぐれない方のご参加はご遠慮ください。 ＊こちらのアクティビティのキャンセル後の返金対応は出来かねます。
残席状況	満席
WEB受付開始日時	2026/05/01(金) 08:00
WEB受付終了日時	2026/05/16(土) 23:59
その他

講師紹介

プロフィール

「人・組織・社会に処方を行う医師」として、診察室の外を出て「医療の外側」からのアプローチに取り組んでいます。病院で医師として働いていた頃、患者さんの不調の多くが「衣食住の環境」に起因すると痛感し、予防医学の道へ。現在は働く人の健康支援に加え、鳥取のワイナリーと連携した特産品開発など「地域×医療」の活動も展開中。日々の生活環境から心身を健やかに保つ仕組みづくりに取り組んでいます。

講師紹介

プロフィール

アパレル業界での経験から、女性の心身を整える「セルフラブ」を研究。ヨガ哲学や東洋医学、専門家との腸活、植物療法の知恵を融合し、アンビエント音楽の中で内側から輝くメソッドを提案しています。水天宮での音浴、寺院での坐禅ヨガのほか、着替え不要の「ぷちヨガ」を毎月主宰。デジタルクリエイターとしても活動し、スタジオ名の由来である「生きよ」のメッセージと共に、今を心地よく彩る場作りを大切にしています。

お申し込み

料金区分	参加費
参加費	500円	受付終了しました